在2021年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 77.27克 | 蛋白质: 97.40克 | 碳水物: 183.42克.
早餐: Агро-Альянс Полента, Киви, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пармезан» Слайсы. 午餐: Увелка Крупа Пшено, Тыква, Изюм, Карп Жареный, Свекла Вареная. 晚餐: Бояр Хлеб Цельнозерновой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, DopDrops Какао Порошок Натуральный , ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Манго. 更多的......
|
稳定体重
|