tutu1978的日记, 2021年11月29日

25.7/4.5/p

59.1 公斤最近减少: 28.1 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月29日:

1106 千卡

脂肪: 38.90克 | 蛋白质: 82.90克 | 碳水物: 46.78克. 午餐: 野人舒食原味鯛魚, 花椰先生蒙特婁蒜味嫩煎雞. 晚餐: 蒸蛋, 龍鬚菜, 清炒豆苗, 炒花菜, 美味堂油燜苦瓜. 小食/其他: 馥貴春重乳酪蛋糕. 更多的......

1814 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

tutu1978的体重历史