在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 73.74克 | 碳水物: 209.75克.
早餐: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Магнит Банан, Здоровые Вкусы Мука Тыквенная. 午餐: Кетоша Мука Подсолнечная, Aroy-D Кокосовое Масло, Royal Forest Какао Масло, Роял Какао-Порошок. 小食/其他: ВкусВилл Хурма, Фейхоа. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|