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😖 bueno a bajar unos 4 kg al menos … primera keys 2 kg , luego 2 más
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70.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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799 千卡
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脂肪: 30.60克 | 蛋白质: 41.72克 | 碳水物: 93.16克.
早餐: Super Pollo Filetitos de Pollo. 午餐: Ensalada Griega. 晚餐: Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Sopa de Pollo. 小食/其他: Reese's Big Cup. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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