duym666的日记, 2021年12月3日

在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

48.6 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 6.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月3日:

718 千卡

脂肪: 12.54克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 104.11克. 早餐: 黑芝麻汤圆, 安井红糖馒头, 全家桃胶, 白米粥, 小米粥, 鸡胸肉（不吃皮）. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

duym666的体重历史