kaamei的日记, 2021年12月3日

在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

55.9 公斤最近减少: 17.1 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月3日:

684 千卡

脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 50.69克 | 碳水物: 14.68克. 早餐: 老實農場檸檬冰角, 咖啡. 午餐: 黃飛紅麻辣花生, 大陸妹, 北海鱈魚香絲 (30g), 白腹鯖魚. 晚餐: 黃飛紅麻辣花生. 更多的......

1308 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

kaamei的体重历史