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NIKO1972的日记, 2021年12月5日

在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤 最近减少: 27.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月5日:
1455 千卡 脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 144.00克.   早餐: Zumo de Naranja Natural, Queso Gouda, Huevo Frito, Pan Blanco, Café, Café. 午餐: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Patatas Cocidas, Aceitunas, Brócoli, Entrecot. 小食/其他: Cerveza. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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NIKO1972的体重历史


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