abby y y的日记, 2021年12月8日

在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

61.4 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 61.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月8日:

1092 千卡

脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 111.43克. 早餐: 舒可曼可可粉, 朱三丰无添加蔗糖切片面包, 简醇0糖酸奶酸奶, 三元极致纯牛奶, 煮鸡蛋. 午餐: 冒菜, 鹌鹑蛋, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 晚餐: 蛋挞. 小食/其他: 柚子, 鱿鱼丝. 更多的......

1878 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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