在2021年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 37.11克 | 蛋白质: 41.56克 | 碳水物: 80.73克.
早餐: Сыр Российский, Мясберри Блинчики с Мясом, Винегрет, Макароны Отварные, Мягкая Белая Булка, Борщ с Говядиной, Куриные Котлеты, Фабрика Качества Колбаса Докторская . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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