在2021年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
376 千卡
|
脂肪: 19.81克 | 蛋白质: 29.90克 | 碳水物: 22.31克.
午餐: Queso Parmesano (Rallado), Granada, Filete de Ternera, Aceite de Oliva, Hacendado Leche de Almendras Zero, Coliflor (Congelado). 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|