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chest 104 cm
belly 92 cm
belt 87 cm
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74 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 137.51克 | 碳水物: 79.98克.
早餐: Delhaize Peanut Butter, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze. 午餐: Premia Mesani Sir Kriska, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Podravka Passata, Barilla Penne Rigate, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje. 晚餐: Domace Svezi Sir 10%, Podravka Crveni Pasulj Red Kidney Beans, Minced Veal, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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