а ПМС то ежемесячно никто не отменял🦧
|
61.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 34.19克 | 蛋白质: 79.06克 | 碳水物: 55.48克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Морковь, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|
评论
О как я вас понимаю! Зато после него будет хороший минус:)
2021年12月14日 会员:: Marisha1987
|
Marisha1987 я конечно тешу себя надеждой именно на такой исход событий, но практика последнего года показывает к сожалению другое😄. Привес может на долго прилипнуть и не отлипнуть.
|
понимаю, огорчает это всегда, у меня на прошлой неделе так 1,5 кило прибавилось, но уже назад ушло и вам того же желаю😊
2021年12月14日 会员:: Ammerlin
|
жиза.... тоже самое скоро будет (набор веса пошёл стабильно на 1,5 кг )
|
Ammerlin о, вам посчастливилось😃🤗, спасибо большое за пожелание❤🌹
|
Lirabom а сколько вам лет? 🙂Я вот всё равно на возраст грешу и предклимаксовый период😔, потому что очень всё стало нестабильно и непредсказуемо.
|
Капец у меня под НГ - кошмар, кошмарный и жор страшный
2021年12月14日 会员:: Екатерина Красина
|
Екатерина Красина у меня к счастью никогда нет приступов жора😄ни в ПМС, ни в обычные дни, однако прибавка в весе за неделю до... неминуема.
|
Побыстрее бы у вас уж климакс начался! Держу за вас кулачки, мои милые! 😊🥰😘
2021年12月14日 会员:: honey joy
|
honey joy а ты думаешь с ним будет лучше? Мне кажется ещё хуже станет 😏В климакс вообще многих прет как на дрожжах. Так что пусть лучше раз в месяц эта неприятность побудет
|
У меня раньше 2.5 - 3 кг плюс был 🙈, сейчас примерно 1 кг. Незнаю, лучше или хуже с климаксом, но жду не дождусь, зря?!
2021年12月14日 会员:: Худейка оп
|
Худейка оп климакс это старость..., кости, кожа и т. д, а я стареть не планирую пока и не хочу🙂, поэтому пусть будет ПМС, я к нему уже привыкла.
|
Я ещё и пенсию вообще-то жду, не только климакс! 😊
2021年12月14日 会员:: honey joy
|
До старости мне ещё далеко! В 90 лет я только расцвести собираюсь! 😊
2021年12月14日 会员:: honey joy
|
littlEnergizer-220v, кости уже "покоцанные", кожа тоже, но у меня эндометриоз уже много лет, овуляции и КД болючие 😭😭😭, столько врачей обошла... Короче жду климакса.
2021年12月14日 会员:: Худейка оп
|
жди не жди , он все равно придёт 😉
2021年12月14日 会员:: olgaolgova34
|
Худейка оп о, это серьёзные проблемы, сочувствую. Тогда да, может для вас это будет действительно выход и облегчение.🙂🌹
|
2021年12月14日 会员:: мария хлесткина
|
|
|