在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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128.0 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2180 千卡
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脂肪: 84.53克 | 蛋白质: 69.69克 | 碳水物: 306.45克.
早餐: Sun-Maid Natural California Raisins, Ken's Steak House Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Cobb Salad, Kroger Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Lemonade, Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Marie Callender's Sweet Pineapple Chicken Teriyaki Bowl. 更多的......
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一星期增加6.7 公斤
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