在2021年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 74.83克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 184.25克.
早餐: 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾. 午餐: 四神湯, 蒜泥白肉, 給力盒子 樹子清蒸鱸魚. 小食/其他: 刈包, 菜包, 北海道戀人 阿華田北海道戀人-巧克力麥芽酥餅條, 北海道戀人 抹茶牛奶酥餅條. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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