在2021年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 39.45克 | 蛋白质: 80.85克 | 碳水物: 67.65克.
早餐: Lindora Pancakes, Butter (Salted), Maple Grove Farms Sugar Free Butter Flavor Syrup, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. 晚餐: Celery , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Mixed Salad Greens, Colavita White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Pistachio Nuts, Claussen Dill Pickle Spears, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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