connie820312的日记, 2021年12月19日

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在2021年12月19日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月19日:

2307 千卡

脂肪: 96.00克 | 蛋白质: 94.78克 | 碳水物: 260.26克. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 藍莓戚風蛋糕. 晚餐: 全家海鮮烏龍麵. 小食/其他: 拿坡里炸雞腿, 美國加州葡萄, 梨, 杏輝善補菁萃養生飲, 星巴克 (Starbucks) 西印度櫻桃冷萃咖啡. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

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