Юлана_Лана的日记, 2021年12月20日

К цели 👌🏻

56.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 0.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月20日:

811 千卡

脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 45.56克 | 碳水物: 51.80克. 午餐: Орехи Кешью, Мёд, President Творог 0,2%. 小食/其他: Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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