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Off program-travel day
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66.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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190 千卡
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脂肪: 5.17克 | 蛋白质: 16.53克 | 碳水物: 20.34克.
早餐: Optavia Creamy Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 小食/其他: King Nut Companies Pau Hana Snack Mix. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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