在2021年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 46.03克 | 碳水物: 100.25克.
早餐: Lucerne Large Egg, Whole Milk. 晚餐: Ketchup , Baked or Broiled Salmon, Red Robin Seasoned Steak Fries. 小食/其他: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, White Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Fritos Hot Bean Dip with Jalapeno Peppers, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Water (Bottled) . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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