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La cena con amigos de anoche de "no dieta" tiene sus consecuencias...... subida de peso!!!
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79.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1680 千卡
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脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 156.82克.
早餐: Mermelada Melocoton de Temporada, Pan Blanco, Café con Leche Descremada. 午餐: Plátano, Morcilla, Ketchup Light, Coca-Cola Zero, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Auchan Galletas Digestive con Chocolate, Morcilla, Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Brócoli. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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