在2021年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 59.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 65.83克 | 碳水物: 131.61克.
早餐: 煮鸡蛋, 橙子, 朱三丰 无添加蔗糖切片面包, 伊利 袋装纯牛奶. 午餐: 紫菜蛋花汤, 豆角炒肉, 糙米（中粒米，煮熟）. 晚餐: 香菇油菜, 度小月 豆豉朝天椒, 馒头. 小食/其他: 金鸽 多味葵花籽. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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