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abby y y
日记
2021年12月26日
abby y y的日记, 2021年12月26日
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在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤
最近减少:
7.2 公斤
.
还有:
59.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月26日:
1172 千卡
脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 47.77克 | 碳水物: 104.99克.
早餐:
中年少女 花生酱, 豆本豆 唯甄豆奶, 皇帝柑, 蒸鸡蛋, 妙可蓝多 芝士片, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包.
午餐:
炸酱面.
小食/其他:
金鸽 多味葵花籽.
更多的......
1398 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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