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shinkaiyuulu
日记
2021年12月27日
shinkaiyuulu的日记, 2021年12月27日
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在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
51 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月27日:
788 千卡
脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 90.60克.
早餐:
星巴克 (Starbucks) 巧克力生吐司.
午餐:
全聯 草莓雙餡生乳捲, 全聯 抹茶巴斯克, 路易莎 小農拿鐵(M).
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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