在2021年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2112 千卡
|
脂肪: 111.83克 | 蛋白质: 83.05克 | 碳水物: 179.09克.
早餐: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Мясная Ферма Рулет Филейный, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. 午餐: Гадкий Я Мягкая Карамель с Орехами, Вдохновение Шоколад Классический. 晚餐: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Вьетконг Папая Сушеная, Global Village Горчица Французская, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Обжаренным Миндалём, Milka Bonibon. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|