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2021年12月29日
buenitabishop的日记, 2021年12月29日
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在2021年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
120.4 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
11.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月29日:
1143 千卡
脂肪: 66.80克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 83.70克.
午餐:
Clover Honey, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Stuckey's Honey Roasted Pecans, Souper Salad Raisins, Kroger Hardwood Smoked Lower Sodium Bacon, Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip, Dole Romaine Lettuce.
晚餐:
M&M's Peanut M&M's (20g), Egglife Egg White Wraps - Original, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese.
小食/其他:
Kettle Brand Honey Dijon Potato Chips, Egg White , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Pineapple.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
44支持者
支持
评论
yay
2021年12月29日 会员::
AdaOke
Thanks so much Adaoke
2021年12月29日 会员::
buenitabishop
Go BB, go BB! 🎉🎉🎉
2021年12月29日 会员::
annamommy
Thanks Annamommy I'm really trying
2021年12月29日 会员::
buenitabishop
Nice drop 👏
2021年12月29日 会员::
Brenda.nana
Yeah! Great job Buenita!!!
2021年12月29日 会员::
bearnoggin
Thanks Brenda
2021年12月29日 会员::
buenitabishop
Thanks Bearnoggin
2021年12月29日 会员::
buenitabishop
Way to go BB🙌🏽
2021年12月29日 会员::
Daughter of the_King
👏👏👏👍🎉
2021年12月29日 会员::
bgr12
Thanks so much Daughter of the _king
2021年12月29日 会员::
buenitabishop
Thanks so much Bgr12
2021年12月29日 会员::
buenitabishop
Boom!!
2021年12月30日 会员::
misskiki510
YES!!! Way to go Buenita!! 📉💙👍
2021年12月30日 会员::
CrystalJo74
Thanks for your support Misskiki
2021年12月30日 会员::
buenitabishop
Thanks for your support Crystaljo
2021年12月30日 会员::
buenitabishop
Congratulations 👏🎉 way to go, champ!
2021年12月31日 会员::
theactivesun
you go girl congrats
2021年12月31日 会员::
ridemariel
Thanks so much theactivesun
2021年12月31日 会员::
buenitabishop
Thanks Ridemariel
2021年12月31日 会员::
buenitabishop
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