|
это как😳
|
43.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 79.60克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 263.35克.
早餐: Яблоко Семеринка, Яблоки, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Чудо Сырочек, Грецкие Орехи, Славия Молоко 2,6%, Август Овсянка, Киви, Сильпо Банан, Мандарины. 晚餐: Зеленые Оливки, Добров Сервелат, Добров Московская Колбаса, Bonduelle Горошек Зелёный Экстра-Нежный, Ашан Сыр Маасдам 45%, Комо Сыр Тенеро Томат, Київхліб Хліб Домашній Житній, Яичный Желток, Яичный Белок, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо, Faciaty Крем-Сыр, Икра Красная, Dorblu Сыр Дор Блю, Mlekovita Сыр Гауда. 小食/其他: Молокія Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|