duym666的日记, 2022年01月1日

在2022年01月1日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月1日:

954 千卡

脂肪: 33.14克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 122.62克. 早餐: 黑咖啡, 古龙香菇肉酱, 菜心, 肠粉. 午餐: 羊肉汤, 猪肉, 花卷. 晚餐: 牛油果. 小食/其他: 胡萝卜. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

👍💪

2022年01月3日会员：: Jule Go !

duym666的体重历史