在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 239.68克 | 碳水物: 166.14克.
早餐: Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Pilos Скюр, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. 午餐: Милмекс Шоколад, Грибной суп 🍜, Диавена Скумрия В Собствен Сос, Кауф Гриб 🍄, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Капуста, Морковь, Свеклы, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. 晚餐: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Каймакани Извара 0,7, Кальмар. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|