泡芙查琳的日记, 2022年01月2日

在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）

75.8 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月2日:

1969 千卡

脂肪: 58.96克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 296.01克. 午餐: 排骨便當, 舒味思氣泡水. 晚餐: 統一生機台灣芒果乾, 路易莎培根起司蛋堡, 稀飯. 小食/其他: M&M's 牛奶巧克力, 匯竑國際阿薩姆奶茶, 旺旺小小酥. 更多的......

1846 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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泡芙查琳的体重历史

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