在2014年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1311 千卡
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脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 118.67克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Manzanas, Tranchettes Queso Lonchas, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza. 晚餐: Panrico Donut Normal, La Casera Tinto de Verano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Surimi, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Carrefour Ensalada Baby Leaf, Auchan Corazones Alcachofas en Cuartos. 小食/其他: Hacendado Cappuccino Natural Azucarado, Té (Infusión). 更多的......
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2718 千卡
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运动:
购物 - 3 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 1 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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