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昨天的午餐都是零食......
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59.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 223.84克.
早餐: 拿鐵咖啡, 芭樂. 午餐: 牛頭牌 沙茶醬, 魷魚, 花枝, 炒青椒, 蒸蛋, 炒青菜, 7-11 紐奧良風味雞翅, 貢丸, 大頭菜, 泰山 綠豆湯. 晚餐: 芭樂, 全家 香蒜厚片, 早安美芝城 巧克力厚片. 小食/其他: 白飯, 粉腸, 白菜滷, 鯧魚. 更多的......
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稳定体重
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