mishu.的日记, 2022年01月5日

在2022年01月5日体重纪录（没有日志纪录）

57.9 公斤最近减少: 26.1 公斤. 还有: 5.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月5日:

250 千卡

脂肪: 9.49克 | 蛋白质: 10.14克 | 碳水物: 29.07克. 早餐: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Суши WOK Ролл Крабик, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

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