在2022年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 73.31克.
早餐: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Стокманн Творожная Запеканка, Выбор Хозяйки Молоко 3,2 , Galbani Сыр Моцарелла Мини. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Milka Шоколад Молочный. 晚餐: Творог 9%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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