在2022年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 58.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 108.00克.
早餐: 柚子, 桂格麦片(Quaker) 五黑混合即食麦片, 紫薯, 蒸鸡蛋, 伊利 袋装纯牛奶. 午餐: 蒜苔炒肉, 炒豆角, 贝贝南瓜. 晚餐: 土豆（带皮）, 梅林 午餐肉罐头, 千张, 香菇, 豆腐. 小食/其他: 双汇 香肠, 恰恰 焦糖瓜子, 柚子, 三只松鼠 夏威夷果. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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