在2022年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 28.42克 | 蛋白质: 33.94克 | 碳水物: 69.99克.
早餐: Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Вода. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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