在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2515 千卡
|
脂肪: 92.83克 | 蛋白质: 112.21克 | 碳水物: 306.86克.
早餐: Седьмой континент Хурма, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Балтимор Кетчуп Томатный, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Guandy Маршмеллоу, То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Десерт Наполеон, Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), АО Тандер Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|