在2022年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 41.96克 | 蛋白质: 55.88克 | 碳水物: 113.06克.
早餐: Магнит Банан, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Помидоры Черри, Жареная Утка, Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Перекресток Яблоко Красное, Био Баланс Био Кефирный 1%, Вода. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|