gulinlin的日记, 2022年01月11日

🐶🐶 體重53.8🤦🏻‍♀️ bmi 19.0🤦🏻‍♀️ 內脂2🤦🏻‍♀️ / 跨年吃⬆️的是還清了 / 去年下半年關疫情吃⬆️⬆️的要怎麼還喔🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ ，春節快到了，好多點心零食又在頭上飛來飛去了，🐶🐶可沒一絲絲克制力啊🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️⋯

53.8 公斤最近减少: 18.7 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.1 公斤

😄..看我體重上升🔝的數量..妳會有安慰感🤣🤣

2022年01月10日会员：: karl-wu

可我是女生啊😅😅😅

2022年01月10日会员：: gulinlin

可以多吃蔬菜水果抵銷甜食

2022年01月10日会员：: Ritchie_Liu

好喔～謝謝Ritchie 提醒🥰🥰🙏🙏～

2022年01月10日会员：: gulinlin

隊長不喜歡吃水果🤣🤣🤣

2022年01月10日会员：: applechiou

沒關係啦，還好超愛吃蔬菜🥬～有中一半～ 😝😝

2022年01月10日会员：: gulinlin

隊長至少你少了水果的熱量呢。😅😅我們除了零食亂吃還有水果啊🤣🤣

2022年01月10日会员：: 尼歐NEO

但是我無法克制的甜點零食的量比你零食加水果更加恐怖啊😱😱😱

2022年01月10日会员：: gulinlin

我也很愛吃青菜😆❤️但是有次請便當店幫我「雞腿便當的配菜都蔬菜」，結果來地瓜葉、油菜、菠菜⋯⋯整片深綠😂視覺不太行😂

2022年01月10日会员：: 芳芳與琇琇

我就超喜歡整片綠油油所以我每次吃素食自助餐每種青菜都忍不住要夾⋯

2022年01月11日会员：: gulinlin

隊長天婦羅要po

2022年01月11日会员：: josephc0917

好我先趕回去💩💩一下😂😂

2022年01月11日会员：: gulinlin

還給妳排骨精🧟‍♀️🧟‍♀️ 🤣😎

2022年01月11日会员：: 「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥

🤣🤣🤣 那換手 🐷🐷換你

2022年01月11日会员：: gulinlin

呃...我覺得饗兄有自帶刨坑的風格...🤣🤣🤣

2022年01月11日会员：: karl-wu

虐腹哥自帶土鏟子🤣🤣🤣⋯ 啊⋯拍謝拍謝忘記了，他有說過請🐶🐶不要再蹂躪他⋯ 😅😅😅

2022年01月11日会员：: gulinlin

⋯⋯⋯⋯ 古靈精怪，滿肚子吐糟我的墨水!! 不！！是黑水！！

2022年01月11日会员：: 「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥

😝😝😝 搜哩搜哩

2022年01月11日会员：: gulinlin

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