cindychiu2017的日记, 2022年01月12日

在2022年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

56 公斤最近减少: 17.5 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月12日:

1194 千卡

脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 94.75克 | 碳水物: 93.50克. 早餐: 水煮蛋. 午餐: 海鮮粥. 晚餐: 家樂福豆包, 白飯, 高麗菜, 烤雞, 吻仔魚. 小食/其他: 初鹿鮮奶. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

cindychiu2017的体重历史