错别字吧的日记, 2022年01月11日

在2022年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 48 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月11日:

1084 千卡

脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 140.55克. 早餐: 香蕉, 辉山杰茜3.6, 馒头, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 米饭, 素炒西兰花, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. 晚餐: 煮熟的西兰花（新鲜）, 鹰嘴豆. 更多的......

1759 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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