在2022年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2950 千卡
|
脂肪: 110.55克 | 蛋白质: 114.01克 | 碳水物: 309.05克.
早餐: Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Черемушки Торт Карамелия, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Магнит Апельсин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|