在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 85.81克 | 蛋白质: 140.49克 | 碳水物: 81.14克.
午餐: Pecan Nuts , Apples. 晚餐: Cucumber (with Peel) , Carrots, Skinless Chicken Breast, Lamb. 小食/其他: Apples , Whiskey (86 Proof), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Pecan Nuts, Macadamia Nuts, Orange. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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