在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 53.00克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 192.63克.
午餐: Esselunga Mela Granny Smith, Sedano Rapa, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Carote, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Uovo, Lattuga, Conad Pomodori da Insalata, Valsoia Hamburger Vegetariano. 晚餐: Lindt Tavoletta Creation Fondente Lampone, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Carciofi, Sedano Rapa, Formaggio Camembert, Carciofi, Patate Crude. 小食/其他: Casa Giulia Marmellata di Visciole, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Wasa Vollkorn. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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