在2022年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 42.4 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
118 千卡
|
脂肪: 1.11克 | 蛋白质: 15.65克 | 碳水物: 10.37克.
早餐: Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Лента Креветки Королевские Очищенные. 午餐: Кальмары (Вареные или на Пару), Лента Креветки Королевские Очищенные, Меридиан Мидии в Рассоле, Бульон Креветок. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|