在2022年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 108.72克 | 碳水物: 86.78克.
早餐: Мандарины, Куриное Филе, Кефир 1%, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Rokler Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|