在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 29.79克 | 蛋白质: 61.53克 | 碳水物: 45.09克.
早餐: Coffee. 午餐: Apples. 晚餐: Deutsche Kuche Wafer Rolls, Cooked Spinach, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Not Eaten). 小食/其他: Whiskey (86 Proof). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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