在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1946 千卡
|
脂肪: 63.61克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 265.59克.
早餐: Nestle Lion White Rock, Nestle Milky Way , Twix Twix Top, Bounty Bounty Bar, Конти Конфеты Mone, Своя Лінія Ананас Консервированный, Зеленые Оливки, Белоцерковский Масло Сливочное, De Luxe Кукуруза Консервированная , Славия Кефир 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Белок, Яичный Желток, Премия Сыр Маасдам 45%, Икра Красная, Булкин Хлеб Бородинский. 晚餐: Фора Квашеная Капуста , Булкин Хлеб Бородинский, Капуста Белокочанная, Торчин Кетчуп до Шашлику, Морковь, Лук, Жаркое из Свинины (Постное), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, De Luxe Макароны Бантики. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|