在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 83.41克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, А'делис Пастила без Сахара, Norven Форель Слабосоленая, Spomlek Сыр Радамер, Маринадо Огурец Маринованный, Яичный Белок, Чумак Соевый Соус , Сквирянка Овсянка, Авокадо. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|