在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 183.70克 | 碳水物: 84.54克.
早餐: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Delhaize Peanut Butter. 午餐: Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Domace Svezi Sir 10%, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Crni Luk, Podravka Passata, 3 Alfa Chick Peas Dry, President Somborska. 晚餐: Delhaize Crni Pasulj Black Beans, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Minced Veal. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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