在2022年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3078 千卡
|
脂肪: 136.80克 | 蛋白质: 165.97克 | 碳水物: 284.73克.
早餐: Шоколадный Торт, Лук, Агрокомплекс Баки Свиные, Белый Хлеб, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Fish House Путассу Солено-Сушеная, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|